Puedes llevar la conciencia plena a todos los contextos, incluyendo estar en línea.

—Bill Duane, un ejecutivo de Google y profesor de meditación que supervisa el bienestar de la empresa y el desempeño de los programas de aprendizaje.

Tómate un momento antes de iniciar sesión en tu computadora o celular.

Evalúa tus intenciones.

Antes de publicar cualquier cosa en las redes sociales, hazte tres preguntas:

¿Es verdadero?

¿Es amable?

¿Es necesario?

Solo publica si la respuesta a las tres preguntas es sí.

Fuente: http://www.nytimes.com/es/2016/10/06/antes-de-publicar-cualquier-cosa-en-redes-sociales-hazte-estas-tres-preguntas/?smid=fb-espanol&smtyp=cur

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